知识问答
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陈云霞、张灵、吕扬、崔晓桐四人双桨艇夺冠
2008年北京奥运会,中国赛艇实现了奥运金牌“零的突破”,当时代表中国赛艇站上奥运会最高领奖台的正是女子四人双桨。12年后的里约奥运会,另一位出生于广西的举重运动员石智勇也成为奥运冠军。里约奥运会后,...
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有氧运动在养生中的重要性:增强体质、预防
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。适宜人群:想瘦身,需要缓解压力,缓解亚健康,以及预防心血管疾病的族群。自行车还可以瘦身,是周期性的有氧运动,热量消耗较多。
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2023年国际篮联篮球世界杯预选赛抽签结
北京时间8月31日,2023年国际篮联篮球世界杯预选赛抽签仪式进行,最终,中国男篮跟澳大利亚、日本和中国台北同处亚太区的B组,堪称下下签。
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杭州亚运会举重女子59公斤级:朝鲜选手金
中国选手、世锦赛冠军罗诗芳获得银牌,中国台北选手、奥运冠军郭婞淳获得铜牌。10月2日,朝鲜选手金日景(中)在杭州亚运会举重女子59公斤级抓举比赛中打破世界纪录,并最终获得金牌,中国选手罗诗芳(左)获得...
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郑钦文夺冠之夜惊现乌龙退圈事件,揭秘奥运
而在奥运会前,她刚刚打破了跳高的37年纪录。奥运会前,夺冠大热门阿辛-穆在美国选拔赛上摔倒无缘巴黎,霍奇金森终于如愿夺冠,这次她没有爆粗口,而是感谢了背后的团队,还包括给自己辅导的心理专家。(图)上届...
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有氧运动与无氧运动的根本区别:能量来源与
1、有氧运动和无氧运动的区别有氧运动是人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,而无氧运动是指肌肉在“缺氧”状态下告诉剧烈的运动,前者属于有氧代谢,后者属于无氧代谢,这是它们最根本的区别。4、无氧运动...
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篮球赛规则详解:抽签分组、得分方式及比赛
用扑克牌决定在哪一小组。其余队伍再依次抽签。开始比赛。争球、叫暂停等。且不能在同一场比赛中再度上场。球触到篮框前均不能踩越罚球线。除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。球员应立即被...
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亚健康不是病但危害大:了解亚健康类型及预
亚健康不是病,不重视总有一天要人命!亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是界乎健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。适度劳...
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中国举重队里约奥运会大放异彩:邓薇两破世
“洪荒之力”如今走红里约奥运赛场,两破世界纪录的邓薇绝对有着无与伦比的“洪荒之力”,第一把就抓举108公斤成功。
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运动前吃什么?水果、糙米饭、干果、燕麦助
1、有氧运动前吃点什么3、有氧运动和无氧运动的区别和作用1、有氧运动和无氧运动的区别是什么:定义不同。有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。